Ментальне здоров’я — це надзвичайно важливо. Адже це не лише відсутність психічних розладів, а й гарне самопочуття. Ментальне здоров’я однозначно впливає на якість життя, тому за ним потрібно ретельно слідкувати. Якщо є проблеми, то бажано звернутися до спеціаліста, пройти лікування. У місті Торонто функціонує багато центрів психологічного здоров’я, які надають кваліфіковану допомогу жителям міста. Сьогодні ми докладніше поговоримо про ці заклади на сторінках нашого сайту torontonka.com.
Центр залежностей і психічного здоров’я (CAMH) у Торонто
Це один з найбільших центрів психічного здоров’я в Канаді. Заклад спеціалізується на лікуванні психічних захворювань та залежностей. CAMH розташований у Queen Street West у Торонто. Колись тут була розташована психіатрична установа. У центрі залежностей і психічного здоров’я (CAMH) надають кваліфіковану медичну допомогу, проводять дослідження, а також здійснюють навчання. Тут є стаціонарне і амбулаторне лікування, програми реабілітації та підтримки для людей з різними формами психічних розладів і залежностей.
CAMH постійно вдосконалюється, аби пацієнти були задоволені лікуванням та умовами в закладі. У 2017 році Центр повідомив про реконструкцію, яка передбачала будівництво нових сучасних будівель. Нові корпуси розраховані на 235 ліжок. Тут можуть проходити лікування пацієнти з гострими та складними психічними захворюваннями. Також у нових будівлях є центри психотерапії, кухні для кулінарного навчання, навчально-тренажерні центри.
Додамо, що Центр залежностей і психічного здоров’я (CAMH) є найбільшою канадською лікарнею з психіатричної допомоги, тому сюди звертаються за лікуванням люди з усієї країни.

Кризовий центр Greater Toronto Area (GTA)
Це також важливий центр у Торонто, який допомагає людям у кризових ситуаціях. Крім того, допомогу у GTA надають цілодобово. Це може бути телефонна розмова, або ж особиста зустріч з пацієнтом.
Варто відзначити, що кваліфіковані спеціалісти консультують пацієнтів, оцінюють їхній стан та призначають індивідуальне лікування. Це може бути терапія, або ж інші рекомендації лікаря.
Кризовий центр Greater Toronto Area (GTA) має різноманітні програми, які допомагають не лише дорослим, а й дітям та підліткам. Фахівці центру допомагають підліткам у важкі кризові періоди.
Також Кризовий центр проводить освітні програми серед населення Торонто. Таким чином жителі міста стають більш обізнаними про психічне здоров’я та можуть вчасно звернутися до спеціаліста.
Kids Help Phone — канадська благодійна організація
Діти та підлітки Торонто можуть звернутися за допомогою до канадської благодійної організації Kids Help Phone. Ця організація надає безкоштовні послуги направлені на підтримку психічного здоров’я. Варто відзначити, що це цілодобова психологічна підтримка саме для молоді.
Kids Help Phone була заснована у 1989 році. Організація була створена, аби надавати анонімну та конфіденційну професійну консультацію підліткам та дітям. Молоді люди можуть звернутися до Центру за допомогою текстових повідомлень, або зателефонувавши.
Зазвичай, до Kids Help Phone звертаються діти з тривогою, депресією, проблемами булінгу та насильства. До слова, організація надає допомогу різними мовами.
Kids Help Phone у 2016 році запустила спеціальний сайт, який націлений на допомогу молодим чоловікам у сфері психічного здоров’я. У 2022 році Центр почав надавати консультативні послуги афганським та українським біженцям. Додамо, що лише у 2022 році до Kids Help Phone звернулося понад два мільйони разів через телефони та онлайн-сервіси.
Toronto Seniors Helpline: психологічна підтримка для літніх людей
У Торонто також функціонує важлива служба, яка піклується про психічне здоров’я літніх людей. Люди старшого віку особливо вразливі та потребують постійного медичного нагляду. Саме тому Toronto Seniors Helpline здійснюють підтримку літніх людей та їхніх опікунів. Організація надає доступ до ресурсів і послуг, що допомагають у повсякденному житті, направляють пацієнтів до кризових центрів.
Спеціалісти консультують пацієнтів телефоном чи через вебсайт. Також Toronto Seniors Helpline допомагає літнім людям знайти необхідні послуги: програми денного догляду, медичні послуги, транспорт, харчування.
Кризи, стреси, тривоги вже давно стали частиною нашого життя. Все це негативно впливає на наше ментальне здоров’я. На жаль, дехто думає, що психічне здоров’я не таке важливе, як фізичне. Проте це не так. Інколи душевні переживання та тривоги можуть “боліти” сильніше ніж фізичні хвороби. Якщо у нас болить горло, голова, рука, то варто звернутися до лікарні за медичною допомогою. З ментальним здоров’ям аналогічна ситуація. Адже якщо ви страждаєте від депресії, нав’язливих думок, тривоги, то необхідно звернутися до спеціаліста. Тим більше, що у нашому місті функціонує багато центрів психологічного здоров’я.
Сподіваємося, наш матеріал був для вас пізнавальним і ви тепер знаєте куди звернутися за допомогою.