Лучшие студии йоги в Торонто – это о внимательном персонале, большом пространстве и дружном коллективе. Здесь можно научиться стоять на голове, быстро сесть на шпагат, укрепить спину и просто расслабиться. Далее на torontonka.
Yoga Tree Bay & Dundas
Yoga Tree & Dundas – студия, уже имеющая филиалы в Йонге, Эглинтоне, Ричмонде, Спадини, Воуни, Ричмонд Хилли. В Торонто это немалое пространство, занимающее два этажа, созданное с элегантным и спокойным интерьером, с большим количеством естественного света, теплым деревом и высокими потолками. Нейтральную палитру подчеркивают красочное искусство и отличный открытый лаунж с множеством мест для сидения и уникальным баром комбуча.
В раздевалках есть душевые для тех, кто ходит на более интенсивные занятия, а также шкафчики для личных вещей. Студия имеет несколько залов для того, чтобы одновременно могли заниматься несколько групп с разными направлениями. В общей сложности, в неделю проходит около 90 тренировок с 7 утра до 20 вечера. Именно поэтому в студии работает отопление, можно перекусить, приобрести воду, в целом, созданы все условия, чтобы персоналу и клиентам было комфортно в течение всего дня. Кроме того, существует широкий выбор занятий для любого уровня способностей и опыта, возраста и т.д. К примеру, хатха, виньяса флоу, аштанга, айенгар, инь-йога и восстанавливающая йога.
Учитель Джелайна создает спокойную атмосферу с помощью тихой музыки и нежного голоса. Джелайна на сайте студии отмечает, что сами занятия легко удается рассчитать на разные уровни опыта участников, поэтому час проходит быстро и устать почти нереально. Дополнительный класс от тренеров стоит 17,70 долларов США, а для студентов – всего 14,16 долларов США. Также доступны пакеты классов от карты 5 классов за 80 долларов до карты 50 классов за 560 долларов. Теперь новые студенты могут получить 30-дневное неограниченное членство за 40 долларов США. Один месяц без ограничений обычно стоит 160 долларов США. Доступ к локации Bay и Dundas может стоить всего 79,99 долларов США в месяц за 4-месячное обязательство, а 1 год – 839,88 долларов США.
Pure Yoga
Занятия йогой — это не только разнообразные позы, это целостная практика, сочетающая между собой дыхание, движение и сконцентрированность. В Pure Yoga на занятиях предлагают приятную и благоприятную среду, где можно исследовать множество направлений йоги, развивать в себе гибкость, силу, равновесие, снизить стресс и тревогу.
Pure Yoga сначала открыли в Оттаве, позже появилась студия и в Торонто в Liberty Village. Офис, совладельцами которого являются Эмбер Страттон и Джен Далглиш, известен своей дружеской атмосферой и высококлассными преподавателями. Независимо от того, опытный клиент йог или новичок, тренировки подходят для всех. Наиболее популярными видами йоги в студии являются хатха, виньяса, инь и восстанавливающая, поэтому есть возможность найти идеальную практику, отвечающую личным потребностям.
Union Yoga
Union Yoga – просторное и современное пространство, где главными инструкторами йоги являются Руби Кнафо и ее муж Эндрю. Именно они полностью превратили бывшую Tula Yoga West в свежую новую студию с четкими белыми стенами, современной фурнитурой и красочными коврами, которые выглядят, будто их подобрали во время недавнего паломничества к ашраму (или West Elm, но это мыло в любом случае).
Студия Union Yoga также предлагает впечатляющий ассортимент ковриков для йоги Halfmoon, нескользкие полотенца Guru Athletics и штаны для йоги с принтом от Balance Fitwear – так модны, что они обязательно станут отличным подарком для любителей такой психопрактики. Но что на самом деле дает это место, так это дружный коллектив, пространство, где очень непринужденно и без осуждений, никто не смотрит на новичка в шоке-ужасе из-за того, что тот не может сбалансировать руку. К тому же здесь проходят уникальные занятия по йоге, ведь комнатную температуру повышают до 34 градусов. Кроме этого, есть учительница по имени Эрин, которая может сделать легкий массаж и даже неплохо разбирается в человеческом организме. Занятия проходят семь раз в неделю, это тренировки по хатху, флоу/виньясу, восстанавливающей йоги и т.д.
Afterglow Yoga
Afterglow Yoga дарит сияние всем жителям Торонто или по крайней мере заставляет улыбнуться любому, кто туда приедет. Лиз Гармер и Джули Уотсон мгновенно создают атмосферу непринужденности в студии, ведь таких любителей йоги, как они еще нужно поискать. Над идеей основать великолепное пространство Уотсон размышляла семь лет, и по возвращении с семьей в Торонто из Калифорнии все стало на свои места, включая случайную встречу с Лиз Гармер. В их великолепной студии Afterglow Yoga – непринужденная атмосфера потока йоги без серьезного настроения, которое перенимают другие залы. Калифорния как Мекка йоги вдохновила на внешний вид студии – в ней есть всевозможное занятие, даже музыка прекрасной мантры.
Клиенты больше всего любят Afterglow Yoga за гармоничную и легкую атмосферу в классе – здесь можно поговорить с учителем, как с другом, послушать приятную музыку, найти единомышленников. Проникающее в комнату солнце улучшает настроение и качество занятий. Все базируется на Виньясе, то есть большинство тренировок помогают развить баланс, улучшить общее состояние здоровья. Студия может похвастаться также привлекательной бабочкой с изображением башни Си-Эн Тауэр, нарисованной Сарой, преподавателем йоги. Интересно, что у Afterglow Yoga нет зеркал, чтобы устранить ощущение соревнований, что-то вроде «кто круче?».
Кроме того, Afterglow отражает современность йоги, ведь приемная зона является одновременно лаунжем и торговым помещением с общим столиком, где гости могут тусоваться и работать до или после занятий. Вы можете приобрести верхнюю одежду и эфирные масла, такие как бренд Inner Fire из Ванкувера, Fellow Citizens из Торонто и дизайнеры Spiritual Gangster из Калифорнии. Лиз Гармер и Джули Уотсон с гордостью говорят, что у них есть что-то для каждого клиента: Vinyasa 101, Vinyasa Flow, Power Flow, Fuel HIIT, Yoga HIIT, занятия для детей, до- и послеродовые занятия и семинары по питанию. Power Flow – это тренировка Виньяссы, но с большим количеством выпадов и отжиманий. Yoga HIIT – это веселое сочетание виньясы с силовыми и высокоинтенсивными тренировками во второй части. Независимо от того, что вы делаете, учитель всегда возвращает вас к дыханию и заставляет сосредотачиваться, даже во время прыжков на корточках. Кроме обычных занятий, в студии можно арендовать зал для приватных мероприятий, провести мастер-класс или взять частное занятие по йоге. С яркими учителями, разрисованными стенами и музыкальным потоком Afterglow здесь никто не воспринимает себя слишком серьезно, и это одна из причин, почему большинству жителей Торонто нравится именно эта студия.
Kula
Студия йоги Kula на Брансвик-авеню увлекает поклонников йоги Annex своими экологически чистыми помещениями и разнообразными занятиями по йоге, включая hot yoga, расширительную йогу, живую музыку, восстановительную йогу? тому подобное.
В Kula стремятся поддерживать членов студии и клиентов в том, чтобы они каждый день вели здоровый, преданный йогический образ жизни! Чтобы помочь участникам Kula заниматься йогой, где бы они ни находились, здесь предлагают множество бонусов для участников, например подписка на постоянное членство (минимум 3 месяца). От бесплатной йоги до специальных семинаров для улучшения практики и от обеспечения постоянной учебы до значительных скидок для местных единомышленников, участники этой студии наслаждаются безусловной поддержкой.